Мощные сдвиги в мышлении, призванные изменить вашу жизнь. Как изменить свое мышление.

Содержание

Нейробиологи называют привычку мозга производить плохие мысли «негативным предубеждением». Это адаптивная особенность человеческой психики — она помогла нашим предкам выжить 120 000 лет назад, когда они еще охотились с копьями в саванне.

Как поменять мышление: три необычных совета из книги В. Серкина «Свобода Шамана»

Закон притяжения гласит: что посылаешь, то и получаешь. Другими словами, чтобы изменить свою жизнь, вы должны начать думать заново, потому что «старые» мысли притягивают «старые» результаты. Но как это сделать? Как вы можете изменить свой образ мышления к лучшему? Например, о чем вы можете подумать, чтобы похудеть и стать моложе? И как можно изменить мышление бедного человека, чтобы сделать его богатым? Я предлагаю три «шаманских» способа работы с мышлением, которые вы, возможно, еще не пробовали.

Сегодня я хотел бы познакомить вас с одним из самых необычных произведений, которые я когда-либо читал. Это книга Владимира Серкина «Свобода шамана». Сразу скажу, что в этой книге вы не найдете конкретных методик и готовых рецептов, как изменить свое отношение к жизни, похудеть, разбогатеть или сохранить молодость. Но вы можете прочитать об этом в других материалах нашего блога:

  • Как поменять мышление, чтобы похудеть, похорошеть и помолодеть — читать статью >>>
  • Как поменять мышление бедного человека на мышление богатого — читать статью >>>
  • Как поменять мышление на позитивное — читать статью >>>

Всего за 2 часа вы узнаете готовые рецепты, как изменить свою жизнь, посетив бесплатный мастер-класс Елизаветы Волковой «5 ключей к управлению реальностью».

В книге «Свобода шамана» описывается совершенно иной, «шаманский» подход, изменение мышления, способность воспринимать новое и искать новые идеи. Без этих качеств изменить мышление на позитивное, превратиться из нищего в бога или улучшить свое здоровье с помощью мышления — просто нереально.

Предупреждение: методы и практики шамана по изменению сознания необычны, как и его характер. Последуете ли вы его совету или нет — решать вам, но попробовать определенно стоит.

как поменять мышление

«Свобода Шамана» ― книга, меняющая мышление

Я прочитал книгу Владимира Серкина «Свобода шамана» почти до смерти. Вроде бы просто написано, но с каждым новым прочтением открываются все новые и новые смыслы. Удивительно, но книга работает, даже если вы не выполняете описанные Серкиным практики — изменение мышления постепенно происходит само собой.

А теперь позвольте представить вам главных героев.

Владимир Серкин — профессор, доктор психологических наук, автор монографий и учебников по психологии. Книги о Шамане — это его дневниковые записи: Мысли, наблюдения, размышления и диалоги с очень необычным человеком по прозвищу Шаман.

Шаман — человек неопределенного возраста и национальности, который уже много лет живет один на одиноком побережье Охотского моря, в нескольких днях пути от Магадана. Следует сказать, что шаман на самом деле не является шаманом в обычном смысле этого слова. Он не носит церемониальную одежду и живет не в палатке, а во временном убежище. Для него шаманизм — это образ жизни, а не древнейшая духовная практика человечества.

Его взгляды на окружающий мир поражают своей неординарностью и глубиной, а местами даже шокируют. Его система практик гораздо сложнее, чем можно выразить современным языком, поэтому в этой книге нет подробного описания техник и методов шамана. Автор занимает позицию наблюдателя и оставляет нас делать собственные открытия и выводы. Однако в книге Владимира Серкина «Свобода шамана» есть некоторые рекомендации и практики.

Пробовали ли вы все, кроме изменения своего отношения, и потерпели неудачу? Тогда эта статья для вас. Сегодня вы узнаете три необычных способа изменить свое мышление и получите отзывы тех, кто уже попробовал их на практике. Я уверен, что вы найдете его интересным.

как поменять мышление

Как поменять мышление? Совет Шамана №1: Наблюдайте за окружающим миром и учитесь видеть знаки

Многие вещи в своей жизни мы делаем автоматически: умываемся, завтракаем, всегда одинаково ходим на работу или отводим ребенка в детский сад….. По словам шамана, наше мышление засыпает и постепенно разрушается. Если мы часто находимся в таком «спящем режиме», мозг со временем перестает решать новые проблемы и занят «проработкой» старых. Из-за этого все труднее начинать новое, а новые идеи приходят все реже и реже.

Если вы часто говорите что-то вроде: «Я об этом не подумал!» или «Разве такое возможно?», это повод для беспокойства. Возможно, ваше мышление работает не так эффективно, как раньше.

Как вы можете изменить свой образ мышления и избежать понижения рейтинга? Для этого есть хорошая «шаманская» практика — замечать знаки. Вот пример.

Нормальный человек принимает решение после анализа имеющихся фактов. Реже — на основе интуиции. Шаман же, по его словам, «принимает знаки» и руководствуется ими.

— Да. Да. Уже почти стемнело. Сейчас 5 часов утра, повсюду лед. Вы видите какие-нибудь знаки?

— Например, печать слева от нас.

— Печать — это глупость! При чем здесь это?!

— Потому что мы идем направо.

— Почему?

— Слева есть трещина или отверстие во льду, иначе тюлень не пришел бы сюда. Это знак, что нужно изменить курс и быть осторожным.

В. Серкин «Свобода шамана»

Знаки, которые мы видим каждый день, не всегда помогают нам по-другому относиться к тем или иным вопросам в мире. Скорее, они дают новое понимание на обычном, «повседневном» уровне. Например, Владимир Серкин сделал интересный вывод, наблюдая за раком-отшельником, живущим в пустой раковине улитки.

Практика рака-отшельника

Постепенно рак-отшельник становится больше, и домик-ракушка становится для него слишком маленьким. Поэтому рак-отшельник отправляется в путешествие, чтобы найти более просторный дом. Он пока не отказывается от своего старого дома, и когда он найдет подходящую оболочку, он не сразу переедет в нее. Сначала отшельник ищет безопасное место для уединения, двигаясь среди скал и таща за собой свой будущий дом.

Что особенного в повадках раков и как они могут помочь нам изменить наше мышление? На первый взгляд, нет. Но если вы внимательно посмотрите….

Теперь я называю это «практикой рака-отшельника»: не покидай свой дом, пока не найдешь новый; не покидай свою работу, пока не найдешь новую; короче говоря, не покидай старую, пока не найдешь новую. А условия для перехода к новому лучше всего создать заранее.

«Раковая практика» человека коротка. Но сколько моих знакомых сначала уволились с работы, а потом не нашли новую? Или им приходилось соглашаться на худшие условия, чем раньше. Есть также люди, которые продали свою квартиру, не найдя новую. А потом эти деньги тратятся на аренду и проживание, наступает инфляция, цены на жилье растут….

В. Серкин «Свобода шамана»

Такие наблюдения за окружающим миром постепенно меняют наше мышление, делая его более гибким и восприимчивым к новому.

  Таргет на подписчиков конкурентов в инстаграм. Как настроить таргет на подписчиков конкурента в инстаграме?

Но иногда Вселенная посылает нам особые знаки — ответы на важные вопросы.

как поменять мышление

Например, вы хотите похудеть и пробовали разные диеты. Слабый человек сдастся и продолжит жить так же, как и раньше. Они будут настаивать на поиске чего-то нового и сначала выяснят, почему предыдущие методы не сработали.

Превратите зависть в любопытство

Все мы в то или иное время испытываем чувство зависти. Но зависть может быть и полезной, если вы правильно используете свою энергию. Когда вы трансформируете энергию зависти в любопытство, вы действуете, а не жалеете себя.

Например, я вспоминаю свою знакомую, которая опубликовала свою статью на часто посещаемом сайте. Я немного позавидовала, но потом решила узнать, как она это сделала. Моя статья была опубликована через несколько дней на той же платформе. Я продолжал использовать свое любопытство, чтобы достичь того, чего достигли другие.

Всякий раз, когда вы видите, что кто-то достиг того, чего вы хотите, переделайте то, что он сделал, или найдите его и спросите, как он это сделал.

Потрясающие на первый взгляд результаты, которых добились другие, не так сложно достичь, как вы думаете. Потратьте время на то, чтобы узнать, как они что-то делают, и все изменится. Вам не нужно изобретать колесо — просто следуйте по пути, пройденному другими до вас.

Сделайте обучение обязательством, а не вариантом

«Это моральный долг — повышать свою рациональность и самосовершенствоваться настолько, насколько это возможно, независимо от возраста и опыта». — Чарли Мунгер, вице-председатель, Berkshire Hathaway

Нежелание учиться и совершенствоваться увеличивает вероятность неудачи. Думайте об обучении как о цене, которую вам приходится платить за то, что вы человек. Считайте, что изучение новой информации — это ваша работа. Информация стала доступнее, чем когда-либо прежде. Игровое поле ровное.

Миллиардер Илон Маск изучил ракетостроение, прочитав все соответствующие книги и пообщавшись с экспертами в этой области. Известно, что инвестор Уоррен Баффет читает до восьми часов в день. Он говорит: «Чем больше вы учитесь, тем больше вы можете потенциально заработать.

Не добивайтесь успеха, работая. Проложите свой путь к вершине через обучение.

Мощные сдвиги в мышлении, призванные изменить вашу жизнь

Измените «Я (такой-то)» на «Я работаю над этим»

Ярлыки, которые вы на себя навешиваете, определяют ваши действия. Обратите внимание на слова, которые вы используете после фразы «Я (такой-то и такой-то)». Как только вы навешиваете на себя ярлык ленивого, глупого, слабого и т.д., вы действуете в соответствии с этим ярлыком. Вместо того чтобы навешивать на себя ярлыки, постарайтесь делать заявления, которые показывают, что вы находитесь в процессе самосовершенствования.

  • Вместо «я ленив» — «я пытаюсь стать более продуктивным человеком».
  • Вместо «я беден» — «я учусь управлять своими финансами и развиваю навыки, чтобы зарабатывать больше».
  • Вместо «я глуп» — «я учусь, как могу, и мои знания будут расти».

Это едва заметное изменение в том, как вы описываете себя, приведет к значительным изменениям в вашем поведении.

Инструменты изменения сознания не новы. Однако сила в них необыкновенная. Вы просто должны подходить к ним по-другому, разработать систему и регулярно практиковать их.

Что нам дают позитивные эмоции

Что нам дают позитивные эмоции

Каковы преимущества положительных эмоций? Обеспечьте самоконтроль и оптимистичный настрой:

  • Освободитесь от навязчивых фобий, внезапных страхов и беспокойства,
  • устранить тревогу, депрессию и обсессивно-компульсивное расстройство,
  • испытывать тревогу самым безболезненным образом,
  • справляться с текущими жизненными проблемами более устойчивым способом,
  • для улучшения физического здоровья, связанного с психосоматическими проблемами,
  • улучшение отношений с семьей и друзьями,
  • Ставьте новые цели и достигайте их в короткие сроки,
  • Преодолевайте ложные сомнения,
  • Становитесь спокойнее, улучшайте сон и общее психическое состояние.

Как изменить свое сознание

Одного контроля над своими словами и действиями недостаточно, чтобы изменить свое отношение. Прежде всего, вы должны обратиться к рефлексии — самоанализу сознания.

Проанализируйте, почему вы испытываете негативные эмоции или на какие конкретные события ваша психика реагирует отрицательно. Внимательно наблюдайте за тем, как меняется ваше поведение в различных ситуациях. Резкая смена положительных чувств на отрицательные так же неестественна, как и обратное переживание.

Найдите объективную причину: это может быть стресс, подавленная агрессия, психическое заболевание (например, расстройства аутистического спектра, расстройства пищевого поведения, обсессивно-компульсивное расстройство или биполярное расстройство). Постоянные негативные мысли могут быть симптомом скрытой депрессии или тревожного расстройства. Вам следует обратиться к психотерапевту, чтобы выяснить, применимы ли к вам какие-либо из вышеперечисленных условий.

Если сильные перепады настроения или негативные чувства не связаны с болезнью, они могут быть вызваны неправильным поведением в повседневной жизни. Все негативные мысли следует отслеживать и подавлять по мере их возникновения. В этом может помочь уникальный комплекс психологических упражнений.

Упражнения для развития позитивного мышления

Упражнения для развития позитивного мышления

Вы можете изменить свою жизнь к лучшему с помощью интересного упражнения — комплексного упражнения по контролю над ситуацией. Это упражнение поможет уменьшить негативные внутренние установки и постепенно развить позитивное мышление.

  • Исключите из своего лексикона слова «проблема» и «проблематичный».

Они бессознательно готовят человека к плохому исходу. Замените их синонимичными конструкциями с нейтральным значением: «обстоятельства», «ситуация», «задача», «форс-мажор», «возможность».

  • Чаще повторяйте, что все будет хорошо и что вы справитесь со всем, как бы трудно ни было дальше.

Самообеспечение — очень важный практический навык.

Негативное мышление может быть основано на принципе отсутствия: Когда у человека чего-то нет, он начинает злиться, сомневаться в себе и завидовать. Это также негативные формы поведения. Обращайте внимание на то, что у вас уже есть, не зацикливайтесь на недостижимом, будьте благодарны.

Подходите к любой ситуации с практической точки зрения: Не ищите причину, а ищите, как с ней справиться.

Например, замените вопрос «Почему меня уволили?» на «Что я могу сделать, чтобы улучшить ситуацию?» или «Как я могу пережить этот болезненный опыт и двигаться дальше?».

Автором этой психологической практики является психолог М. Сейгман. Идея заключается в том, чтобы мысленно описать идеальный день с утра до вечера. Составьте расписание, запишите все детали и воплотите список в жизнь. В конце дня проанализируйте, что вам понравилось, а что получилось не так хорошо, как вы себе представляли.

  Военные сборы: как будут проходить учения для запасников в 2022 году. Военные сборы запасников до какого возраста

Каждый имеет право на ошибку. Не вините себя за мелочи, которые произошли: Вы не можете их компенсировать. Лучше разобраться в себе, сделать полезные выводы и исправить ситуацию так, чтобы после этого у вас остались только положительные чувства.

Негативное мышление характеризуется навязчивым частым упоминанием прошлых ситуаций. Практикуйте возвращение в прошлое только для того, чтобы проанализировать что-то и не повторять своих ошибок.

Позитивное мышление — это самый верный путь к счастливой жизни. Речь идет о том, чтобы не испытывать негатив вообще, а принимать каждый болезненный опыт и заставлять его работать на вас. Главное — не лениться упражнять свой ум и избавляться от вредных ментальных установок.

Другая техника заключается в определении точки А и точки В в развитии в соответствии с установленным графиком. Это в некоторой степени похоже на постановку целей, но не предполагает составления строгого плана.

Липучка для позитива

Подумайте, как вы можете включить вышеописанную практику в свою повседневную жизнь:

1. постарайтесь распознать «негативные предрассудки».

Первое, что нужно сделать, — это начать обращать внимание на эту привычку вашей психики. Постарайтесь поймать мысль в тот момент, когда она уходит в сомнения, самоосуждение, тревогу и страх. Успокаивайте себя, когда вы невольно думаете о худшем сценарии и представляете, как все планы сходят на нет.

2. вернуться к счастливым воспоминаниям.

Каждый раз, когда вы признаете свою «негативную предвзятость», расширяется пространство для создания новых нейронных путей. Изменив их, вы сможете заполнить их продуктивным мышлением. Самый эффективный способ сделать это — «несколько секунд благодарности». Вспомните хотя бы одну вещь, за которую вы благодарны по сей день. Дом. Работа. Здоровье. Семья. Ваши таланты и способности. То, что дает вам энергию.

3. перезагрузите свой мозг.

Именно здесь начинается настоящая работа с собой. Рик Хэнсон называет это «актом удовольствия». Оставайтесь в позитивном настроении не менее 15 секунд. Этого времени достаточно, чтобы новые модели поведения прочно вошли в вашу ментальную структуру.

Последний шаг — изменить привычку и перестать игнорировать все хорошее. На этом этапе мы изменяем реакцию мозга на позитивные события — теперь он работает не как тефлон, а как липучка. В течение нескольких секунд можно закрепить в мозгу воспоминания о приятных моментах жизни и обратить работу нейронов вспять.

Упражнение эффективно, доступно каждому и требует всего 30 секунд вашего времени. Вы можете перезагрузить свой мозг в любое время и в любом месте, и эффект от изменения вашего мышления будет незамедлительным. Жизнь изменится в ту же секунду — для этого нужно лишь изменить свое отношение к ней. Вы сможете яснее видеть свои цели, с нетерпением ждать новых вызовов и идти по жизни с оптимизмом.

Попробуйте делать это один раз в день в течение недели и увидите результаты.

Другая техника заключается в определении точки А и точки В в развитии в соответствии с установленным графиком. Это в некоторой степени похоже на постановку целей, но не предполагает составления строгого плана.

Способы изменить мышление

Инструменты изменения сознания не новы. Однако сила в них необыкновенная. Вы просто должны подходить к ним по-другому, разработать систему и регулярно практиковать их.

  • Возьмите под контроль свою реальность. Никто другой не контролирует его. Это изначальная аксиома. Примите решение сами и создайте радость. Попробуйте эту медитацию, чтобы привлечь успех и процветание в свои дела.
  • Живите в «сейчас». Мечты и воспоминания — это часть бытия, как слова, которые нельзя вырвать из песни. Однако, зацикливание на прошлом и будущем обесценивает настоящий момент, из которого формируется завтрашний день. Чтобы быть успешным, больше хороших чувств и действий. Сегодня.
  • Будьте честны с собой. Когда вы находитесь на нуле, трудно убедить себя в том, что вы излучаете изобилие. Неверие ведет к отвержению. Лучше успокаивать себя мыслью: «Я на пути к процветанию». Более 100 эффективных поз — аффирмации для изменения вашего мышления здесь.
  • Выберите реакции. Важно не подавлять негатив, подавляя его, а осознанно смотреть в лицо проблеме. Вы можете ознакомиться с преимуществами и бонусами. Когда это становится целью, яркие цвета начинают преобладать, так как подсознание настраивается на них.
  • Примите меры. Это утомительно — разыгрывать неприятную ситуацию. Вопрос «Что я могу сделать сейчас?» заряжает вас энергией и побуждает искать союзников, источники знаний и возможности.
  • Найдите поддержку. Каждый нуждается в нем во времена отчаяния или сомнений. Даже если у вас все хорошо и вы хотите развиваться личностно, хорошо, когда есть на кого равняться или у кого спросить совета. Это может быть человек, но также книга, любимое место в доме или за его пределами — все, что поддерживает вас и держит на верном пути. Когда вы общаетесь с людьми, у которых позитивный настрой, вы склонны думать по-другому.
  • Благодарность. Мощный универсальный рецепт от всех невзгод. Когда наваливается столько всего, что благодарность кажется невозможной, вам нужно ….. Скажите спасибо. По крайней мере, на всю жизнь. Это и есть спасение, даже если у вас нет сил делать что-то еще.

Продукты для укрепления зубной эмали

Улыбнись – тебе улыбнутся в ответ. Сила позитивного мышления

Это касается и самой жизни. Вопрос «Как я могу изменить свое отношение к жизни в положительную сторону?» открывает все двери. Вы должны быть решительными и переступить порог. Это будет очень интересно. Даже первые небольшие шаги по изменению своего отношения к жизни изменят вашу жизнь, и только в положительную сторону.

Не ставьте сразу амбициозных целей, но помните о них, радуйтесь даже небольшим успехам и идите в своем собственном темпе. Участвуйте в процессе и цените его. А через некоторое время, из улучшенной реальности, скажите себе, как это было вчера: «Так вот как это работает!».

Чтобы выработать привычку думать немного больше, нужно проделать это упражнение несколько десятков раз. Для этого не нужно специального места или времени: вы можете делать это на прогулке или по дороге на работу. Самое главное, чтобы маршрут был простым и не отвлекал вас от мыслей.

Исследуйте свое окружение

Как правило, окружение отражает внутреннее состояние и мысли человека. И наоборот. Если вы оцените свое окружение, то обнаружите, что плохие мысли возникают потому, что все вокруг способствует их появлению. Это может быть даже грязная посуда. Но особенно важны люди, которые вас окружают. Они оказывают сильное влияние на то, как и о чем вы думаете.

  10 интересных философских книг, которые стоит прочитать каждому. Философские книги которые должен прочитать каждый

Помните, что вы сами выбираете свое окружение. Если она мешает вашему развитию и прогрессу, вам будет крайне сложно изменить привычки и совершенствоваться.

Книги

  • «Измените свое отношение, и вы измените свою жизнь» Брайан Трейси.
  • «Гибкий ум» Кэрол Двек.
  • «Гений по требованию» Марка Леви.
  • «Как люди думают» Дмитрия Чернышева.
  • «Правила мозга» Джона Медины.
  • «Непобедимый разум». Алекс Ликерман.
  • «Mindfulness» Марка Уильямса и Дэнни Пенмана.
  • «Как человек думает или как человек мыслит» Джеймс Аллен.
  • «Думать и богатеть» Наполеона Хилла.
  • «Гарри Поттер и методы рационального мышления» Элиэзер Юдковский
  • «Скептик». Рациональный взгляд на мир» Майкла Шерма.

И, наконец, короткое видео о том, как управлять своим мышлением.

Желаем вам удачи!

Понравилась ли вам статья? Подписывайтесь на наши сообщества в социальных сетях или Telegram-канал и не пропустите больше полезных материалов.

Понравилась ли вам статья? Подписывайтесь на наши сообщества в социальных сетях или Telegram-канал и не пропустите больше полезных материалов.

Как стать богатым благодаря мышлению

Многие источники утверждают, что великие и богатые стали таковыми благодаря своему подходу к жизни, то есть менталитету.

В этом действительно есть большая доля правды. Целеустремленное и позитивное мышление — решает многие проблемы и приводит к успеху и высокой прибыли.

Но есть и другой тип мышления — мышление изобилия.

На первый взгляд это кажется чем-то мистическим, но все проще, чем вы думаете. Менталитет изобилия отражает вашу готовность принимать не только деньги в больших количествах, но и новые знания, людей, ресурсы и опыт.

Как же выглядит этот менталитет изобилия?

Всего хватит всем

Прежде всего, это установки из детства. Вы знаете, что многие люди ничего не делают для своего благополучия только потому, что когда-то в детстве услышали: «Хватит нести чушь о том, где они и где мы». Такое отношение говорит о том, что вы должны оставаться в той среде, где родились, и не стремиться вверх, потому что там все занято.

Менталитет изобилия предполагает, что всего хватает на всех, и неважно, где вы родились. Элон Маск — один из таких примеров. Если вы хотите его получить, идите и получите его.

Не привязывайтесь к вещам

Кому-то жалко продавать свою любимую машину, хотя он мог бы купить новую, а кто-то не хочет выбрасывать свою разбитую посуду, хотя новая уже пылится в шкафу. Утешение необходимо здесь и сейчас, не откладывайте жизнь на потом.

Благодарность наполняет, а не истощает

Благодарите людей, благодарите Вселенную, благодарите судьбу, благодарите Бога (в кого или во что вы верите, благодарите за это) за каждую мелочь.

Благодарность укрепляет вашу внутреннюю энергию.

Фокус на успехе

Нет, дело не в розовых очках. Однако всегда готовьтесь к благоприятному исходу. Если что-то пойдет не так, вы позаботитесь об этом. Будьте готовы только к форс-мажорным ситуациям, требующим немедленной реакции. Но не всегда и не во всех случаях. Просто будьте уверены, что все пройдет хорошо.

Реактивное и проактивное мышление

В данном случае реактивность не имеет ничего общего со скоростью. Смысл совершенно иной.

Реактивное отношение и мышление означает следование за ситуацией, не пытаясь ничего изменить. Негативная оценка ситуации в форме мнения. Он не идет дальше «я думаю».

С другой стороны, каждый работодатель с удовольствием принимает на работу суеверных людей.

Проактивное мышление помогает быть успешным не только на работе, но и в бизнесе.

Проактивный образ мышления — это вера в то, что человек может контролировать свою жизнь. Это касается его образования, его успеха, его доходов, его личных отношений.

Проактивность означает высокое качество жизни.

Чтобы добиться такого отношения, нужно много работать над собой.

Что нужно сделать, чтобы избавиться от реактивного мышления

  • Перестаньте искать недостатки и злиться.
  • Не повторяйте одни и те же негативные мысли в своей голове.
  • Освободитесь от состояния эмоциональной подавленности и отсутствия концентрации.
  • Подумайте о своем отношении к жизни. Если вы пытаетесь настаивать на чужой точке зрения вместо своей собственной, подумайте, что вы на самом деле думаете в той или иной ситуации. Прислушиваться к себе — бесценно.
  • Цели и ценности. Они должны быть только вашими, а не навязанными извне.
  • Перестаньте жалеть себя.
  • Не вините других в своей жизни.
  • Замените свои придирки другими разговорами.
  • Освободитесь от негативного окружения.
  • Не тратьте ресурсы на «исправление» других. Пусть они живут в своей норме.

Проактивная позиция требует постоянного роста. Не воспринимайте обучение как нечто бесполезное, но примите сознательное решение учиться, не думайте о долгосрочной перспективе и не хватайтесь за все подряд, чтобы казаться проактивным, вместо того чтобы быть проактивным.

Удалите ненужные маски. Не пытайтесь быть хорошим для всех.

Помните, что вы в первую очередь пытаетесь изменить свое отношение к себе, а не быть модным или притворяться прогрессивным и позитивным.

Если что-то где-то не работает, будьте честны с собой и решите проблему, а не скрывайте ее.

ТОП 10 книг по изменению мышления

топ 10 книг меняющих мышление

«Сила подсознания» Джо Диспенза.

Попасть в эту книгу очень сложно, так как читателя ожидают сложные разговоры о физике, химии и других вещах. Но это стоит пережить. Диспенза — один из самых влиятельных специалистов в мире, работающих с подсознанием человека, его разумом, и с большим успехом.

«Подсознание может все» Джон Кехо

Это не менее сильная книга, чем работа Диспензы. И Кехо не менее ценен. Трудности работы с книгой такие же, как и с первой книгой, но оно того стоит. Изменение своего мышления — это не кража в магазине, а сложная и структурированная работа над собой.

«Самый богатый человек в Вавилоне» Дж.С. Клейсона.

Цель книги — изменить отношение людей к своим финансам. Если вы считаете, что у вас все в порядке со всем остальным и деньги вас не беспокоят, стоит начать с этой темы.

Книги Тони Роббинса

Трудно рекомендовать какой-то конкретный материал, Роббинс — самый влиятельный тренер нашего времени. Возьмите список его работ и выберите ту, на которую вы хотите пойти сейчас.

«Иди туда, где есть страх…» Дж. Лоулесс

Нерешительность можно преодолеть с помощью этой книги. Он раскроет ваши страхи и подскажет, как действовать.

И еще несколько советов

  • «Ты можешь больше!» М. Колосова
  • «Скажи жизни «ДА»!» В. Франкл
  • «7 навыков высокоэффективных людей» С. Кови
  • «Расширяем сознание легально» В. Гайдукевич
  • «Сила воли» К. Макгонигл

Когда вы покупаете книгу о росте, помните, что она вам ничего не должна. Вы получите от него ровно столько, сколько сможете получить. В конце концов, даже самая ценная работа может быть дискредитирована, если вы ожидаете, что она решит все ваши проблемы.

Оцените статью
Бизнес блог