Мы часто настолько ослеплены любовью, что забываем о самых близких нам людях. Мы реже их видим и реже им звоним. А если мы и делаем это, то только по «профессиональным причинам».
«Что делать, если со мной никто не хочет дружить?»: отвечаем на вопрос одинокого подростка
Привет, мне 13 лет, и у меня совсем нет друзей. Никто не заинтересован в том, чтобы связаться со мной, и я не знаю почему. Нет, они не запугивают меня в школе, они просто не обращают на меня внимания. И я очень хочу быть другом, но почему-то не могу. Иногда я думаю, что это моя вина, что я урод, поэтому все меня избегают. А иногда я думаю, что мне просто не везет в жизни. Что я могу сделать? Подружиться с кем-то или сдаться и жить по-старому?
Отвечает Виталий Каплан, скаут-инструктор и руководитель трех студий детской литературы.
Прежде всего, я хотел бы сказать, что понимаю и ценю вашу проблему. Всем нам нужны друзья. Всем нам нужны люди, которые разделяют наши идеи, которым не все равно и которые могут нам помочь. Если у вас нет друзей, это очень плохо, и это не пустяк. Это банальная вещь. Поэтому я скажу вам сразу: вам нужно искать друзей.
Вопрос в том, как это сделать. Во-первых, постарайтесь понять, почему вам так трудно найти друзей. Конечно, в вашем письме недостаточно информации, чтобы детально разобраться в вашей ситуации, но я рискну сделать некоторые предположения. В вашем случае вы сами должны решить, какой из них правильный.
1. Проблемы в психологии
Психологически люди могут иметь очень разные темпераменты в том, как они воспринимают других. И мы говорим о правилах, а не о какой-то психологической патологии. Существует множество вариантов правил. Некоторые люди испытывают трудности в общении с незнакомыми людьми или даже со знакомыми. Они чувствуют внутреннее напряжение при разговоре с кем-либо, боятся произвести неблагоприятное впечатление, быть осмеянными или презираемыми. И хотя они часто хотят общаться, они боятся это делать. Они задаются вопросом: «Что они обо мне подумают?». Их парализует мысль о том.
Фото: Mariana: Pexel.
Эти люди депрессивны, антисоциальны и, кажется, ни в ком не нуждаются. Поэтому они обнаруживают, что никому до него нет дела, более того, окружающие вообще не видят никаких усилий для общения. Поэтому они не хотят, чтобы их принуждали к этому.
Что бы вы сделали, если бы это были вы? Прежде всего, поймите, что все это можно преодолеть, что личностные особенности не виноваты и что навыки общения можно развить. Если бы я был психологом, я бы рекомендовал определенные техники, но поскольку я не психолог, я бы посоветовал вам обратиться к специалисту. Если это есть в вашей школе и дети много говорят об этом, возможно, стоит обратиться к школьному психологу.
2. Проблемы в интересах
Почти все (и дети, и взрослые) предпочитают общаться с близкими людьми. И он обладает некоторыми необходимыми способностями и навыками. Например, они хорошо разбираются в современной музыке, компьютерных играх, боевых искусствах и фанфарах Гарри Поттера.
И вот тут-то и начинаются трудности. Во-первых, вам нужно понять, что может заинтересовать вашего приятеля. Увлекаются ли они тем, чем увлекаются и сами? Иногда интересы подростка сильно отличаются от интересов его одноклассников. Допустим, он интересуется программированием на Python, или написанием стихов, или историей войны, в то время как его одноклассник интересуется отличным видео в интернете, отличными телефонами и онлайн-играми. Налицо явное несоответствие.
Фото: Andrea Piacquadio: Pexels
Во-вторых, даже если ваши интересы полностью или частично совпадают с интересами ваших одноклассников, вопрос в том, знают ли они об этом? Допустим, вы очень хорошо играете в футбол, и некоторые дети в вашем классе тоже им интересуются. Но как они узнают, что у вас такой же интерес, если нет ситуации, в которой вы можете выразить себя? Поэтому вам необходимо исследовать или намеренно создавать такие ситуации.
Обратите внимание, что здесь существуют серьезные риски. Если ваши интересы серьезнее и глубже, чем у ваших одноклассников, легко представить, что вы лучше их, а они хуже вас. Высокие стандарты. Обычно люди интуитивно чувствуют, кто ведет себя снисходительно, и избегают иметь с ним дело.
Если это относится к вам и ваш уровень культуры выше, чем у ваших сверстников, постарайтесь найти темы, которые вас не беспокоят или могут заинтересовать, и начните говорить о них. В конце концов, ваша цель — завести друзей, а друзья — это не просто единомышленники или друзья со схожими интересами. Внутренняя духовная близость гораздо важнее общих увлечений. Друг — это тот, с кем вам комфортно и удобно, тот, кто всегда готов выслушать вас, поддержать вас в ваших проблемах, радоваться вашим успехам, оплакивать ваши неудачи и ценен для вас сам по себе. Другие ситуации. Если у вас есть такие друзья, разве имеет значение, что вы по-другому относитесь к футболу или рэпу?
Фото Макса Фишера: Pexel.
Но чтобы иметь таких настоящих и верных друзей, нужно общаться. И что вы должны обсуждать? Это такие «нейтральные» вопросы, если у вас с самого начала нет общих интересов.
И помните: людям интересны не только те, с кем они разделяют одни и те же взгляды и одни и те же интересы. Их также интересуют люди, которые заботятся о них. Поэтому проявляйте интерес к жизни своих сверстников (но не будьте назойливы) и спрашивайте их мнение по тем или иным вопросам. Делайте это честно, и рано или поздно у вас возникнет взаимный интерес.
Если у вас совсем нет друзей, что с этим делать, может подсказать психолог по модификации и развитию вашей личности, варианты техник манипуляции, влияние личности на сознание, развитие вашей харизмы, данных и коммуникативных навыков.
Почему у меня нет друзей?
Признание своих ошибок и идиосинкразии может быть трудным, и не все люди самокритичны. Однако эти качества могут быть очень полезны, особенно если вы хотите завести больше друзей.
Мы рассмотрели пять основных ошибок, из-за которых люди не имеют хороших знакомых или близких людей.
Номер 1: Вы постоянно жалуетесь.
Постоянное нытье и жалобы могут быть причиной отсутствия друзей. Судите сами. Вы часто выступаете в негативном свете, и даже если вы этого не осознаете, неудивительно, что никто не хочет с вами связываться.
Любой психолог скажет вам, что такое поведение является эгоистичным. Постоянно жалуясь (по любому поводу — жизнь, отношения, работа и т.д.), вы выражаете свою точку зрения. Это то, что важно для вас. Кроме того, все остальные должны согласиться. Правильно
И на самом деле, совсем нет. Такое поведение в основном раздражает людей. И они просто не хотят иметь ничего общего с такими жалобщиками.
Нет. Они не хотят иметь ничего общего с людьми, которые на них жалуются. 2: Мы забыли своих друзей.
Это часто происходит, когда мы встречаем кого-то, кто нам дорог. И вполне естественно в начале отношений хотеть проводить как можно больше времени со своим партнером. Однако с друзьями тоже нужно быть осторожными.
В противном случае они могут почувствовать себя эксплуатируемыми и несчастными. И, кстати, это совсем не странно. Не обидитесь ли вы, если кто-то подойдет к вам от скуки или попросит о помощи? Правильно. Дружбу нужно уважать!
Действительно ли ваша новая любовь занимает все ваше свободное время? Разве вы не можете провести несколько часов со своим другом?
Мы часто настолько ослеплены любовью, что забываем о самых близких нам людях. Мы реже их видим и реже им звоним. А если мы и делаем это, то только по «профессиональным причинам».
Когда у вас появится новый партнер, не бросайте своего друга. Вы можете разделить его; вы можете быть с ним друзьями. А настоящие друзья — это великое сокровище.
Возможно, вас заинтересует эта статья о том, как узнать о неверности мужа.
№ 3: Ожидания очень высоки
Другая возможная причина отсутствия друзей заключается в том, что ваши ожидания от них очень высоки. Это явление также распространено в отношениях между мужчинами и женщинами.
Если вы ожидаете от другого человека определенных вещей, ему может быть трудно оправдать эти ожидания. Важно понимать, что никто не будет вести себя определенным образом только потому, что вы этого хотите. Освободите себя и окружающих от раздутых ожиданий и надежд. Все это может разрушить дружеские отношения.
НЕТ. 4: Ваша самооценка низкая
Еще одна распространенная причина отсутствия дружбы — низкая самооценка. Это напрямую влияет на возникновение трудностей в межличностных отношениях. Люди с низкой самооценкой часто социально изолированы, и это необходимо решать. Обратитесь за советом к психологу, врач поможет вам решить эту проблему, и вы сможете, наконец, познакомиться с новыми людьми.
Совет: начните ходить в спортзал или запишитесь на интересный курс. Таким образом, вы узнаете, что есть и другие люди, которые дружелюбны и могут стать вашими друзьями.
Будьте открыты для знакомства с новыми людьми!
Есть статья о том, как знакомиться с девушками в Интернете. Это может стать первым шагом в вашей новой жизни.
Нет. 5: Может быть, вы сплетничаете?
Что делать, если у тебя нет друзей?
Многие настоящие друзья никогда не существуют. Без дружбы нет гармонии в душе. И если в вашем окружении есть такие люди, вы должны защищать их и отвечать взаимностью. Если нет, вы должны искать новые дружеские отношения. Это легко.
Тема огромная, но есть универсальные советы, которые помогут вам завести друзей в любом возрасте. Применяйте их на практике, и вы окружите себя нужными и хорошими людьми.
Будьте честны. Это очень важно и, возможно, даже важнее всего остального. Не притворяйтесь тем, кем вы не являетесь, правда все равно раскроется, и вы разочаруете своего нового знакомого.
Всегда поддерживайте связь. К счастью, у людей есть все инструменты для этого: телефонные звонки, текстовые сообщения, социальные сети. Обменивайтесь впечатлениями в Интернете, встречайтесь за «чашкой чая» и планируйте свободное время вместе. Таким образом, вы становитесь ближе к людям. Но если они игнорируют вас, не навязывайтесь. Чувство собственного достоинства не отнимается!
Четко определите, что вы цените в других людях, кто вам более интересен и с кем вы можете легко связаться. Найдите друзей, основываясь на этом.
Не делайте поспешных выводов, не судите «по одежке» и не доверяйте сплетням. Лучше всего узнать человека получше, а затем решить, хотите ли вы продолжать с ним общаться или нет.
Дружба — это взаимовыгодные отношения. Предлагайте помощь, когда вы уверены, что человек в ней нуждается. Если он настоящий друг, вы можете рассчитывать на ответную помощь.
Самое главное, если кто-то теряет к вам интерес, не принимайте это близко к сердцу. Возможно, это не тот человек, который вам нужен, и вам нужно продолжать поиски. И если это вас смущает или расстраивает, улыбнитесь! Самодовольству нет места в нашей жизни.
Зачем нужны друзья?
Это немного странный, но важный вопрос. Иногда ценность дружбы недооценивается, а нам нужны друзья. Но почему, спросите вы?
- Друзья делают нас увереннее в себе. Настоящие друзья помогают расслабиться. Они дают нам силы, заставляют мыслить позитивно и, в целом, заставляют нас чувствовать себя лучше. Друзья всегда подбодрят и рассмешат, если нужно. А если нужно, то и поплачут вместе с нами.
- Когда мы им что-то рассказываем, они внимательно слушают , несмотря ни на что. Настоящие друзья могут часами слушать наши жалобы, истории, истерики и так далее.
- Нам хорошо рядом с ними : не надо притворяться можно быть самими собой.
- Они помогают советом и делом. Иногда это крайне важно.
- Никто кроме настоящего друга правды нам не скажет. Даже самые родные люди иногда не в состоянии высказать горькую истину вслух. Друг — скажет.
- В конце концов, друзья делают нас самих лучше ! Ведь если вы хотите иметь настоящих друзей, вам нужно научиться не только брать, но и отдавать. Вы не можете взять то, что не готовы вернуть, истинная дружба так не работает.
Вообще говоря, если у вас нет друзей, вы всегда можете их найти. Если вы поставите перед собой цель. И помните, что дружба — это тот аспект жизни, который делает нас счастливыми.
Сегодняшние стандарты предполагают, что успешное положение в обществе напрямую связано с общением в социальных сетях. Но наука давно доказала, что значительное развитие и развитие личности не имеет ничего общего с количеством друзей, которые у вас есть.
Почему могут возникать трудности
В его детстве можно было легко завести друзей, достаточно было поиграть в одной песочнице или попрыгать вместе на батуте. Сейчас ситуация немного изменилась. В целом нормально, если нет товарищей, потому что это трудно.
- В юном возрасте дружба завязывалась буквально на ровном месте, при наличии наименьших общих взглядов, например, нелюбовь к определенному учителю.
- Отсутствие острой необходимости в появлении новых людей в вашей жизни. В более раннем возрасте была надобность в социальном развитии.
- В сформировавшемся возрасте сложнее найти человека, который будет полностью отвечать вашим запросам.
Причины отсутствия дружбы
Если у вас нет друзей, возможно, дело в этом.
- Плачевный опыт, предательство близкого человека. Тут может быть и влюбленность в одну и ту же особу, которая перевернет дружбу на вражду, или в случае, когда товарищ выдает твои секреты постороннему человеку.
- Отсутствие способности поддерживать отношения с другими людьми. Тут речь может идти о замкнутости, некоторых особенностях характера, меланхолического типа темперамента.
- Страх довериться чужому человеку.
- Эгоистичность натуры. Человеку сложно поддерживать связь с другими людьми, если он полностью зациклен на себе любимом.. Он практически не нуждается в общении с другими, так как находит полное удовлетворение в своем уединении.
Как действовать
У меня нет друзей, и я не знаю, что с этим делать» — если это касается вас, вы можете прислушаться к следующим советам
- Не нужно ставить на себе крест, если считаете, что вы не такой, как все и вся причина в вашей несостоятельности. Однако, не будет лишним проанализировать свое поведение в обществе, задуматься над особенностями характера.
- Начните уделять время какому-то занятию, определитесь с хобби. Вы сами не заметите, как найдете друзей по интересам. и бояться себя проявить при знакомстве с новыми людьми. Вы такой, как есть.
- Не нужно слишком много ждать от новых друзей. Все мы обычные люди, склоны совершать ошибки и не быть идеальными.
- Сделайте все, чтоб в первую очередь понравится себе самому. Тогда и люди к вам потянутся.
Интересно, что в детстве у вас могло быть много друзей, которые со временем потерялись или отдалились из вашей жизни, например, переехали в другой город, или ваши взгляды на жизнь изменились, и вы поняли, что общаться с этими людьми не так интересно. Так случилось, что вы одиноки в свои тридцать с небольшим лет. Это не означает, что так будет до конца жизни. Все в ваших руках. Чтобы завести новые знакомства, нужно выйти из стен своей квартиры и начать общаться с людьми, у которых схожие интересы. Давайте рассмотрим некоторые варианты того, как завести друзей во взрослой жизни
- Можно отправиться на тематическую встречу. Если у вас имеется какое-то увлечение, хобби и вы знаете, что в определенный день будут собираться люди со схожими интересами, то это отличный повод не только хорошо провести время, но и найти новых товарищей.
- Заведите собаку. Отправляясь выгуливать пса, вы обязательно встретите других собачников, причем будете их видеть ежедневно, а значит, сможете найти новых знакомых.
- Возможно, вы не знаете, но и для взрослых людей существуют секции, как спортивного характера, так и творческого направления. Запишитесь на боевое искусство или на курсы по вышиванию. Так у вас увеличится круг общения, появятся новые знакомства.
- Попробуйте стать волонтером, начните активно помогать людям.
- Путешествуйте. Для начала можно ограничиться пределами своей страны, а потом посетить Европу. Находясь в поезде, автобусе или сидя в самолете, вы сможете познакомиться с новыми интересными людьми, А кто знает, может, встретите там новых друзей.
Мой муж много путешествует. У меня не всегда есть возможность следовать за ним. Каждый раз, когда он путешествует, у него появляются новые друзья. Это могут быть буквально два человека из целой группы. Но достаточно просто повеселиться за пределами родной страны. Вернувшись на родину, он поддерживает с ними связь и уже планирует свою следующую поездку.
Теперь вы знаете, что значит, если у вас нет друзей. Вы не должны слишком расстраиваться из-за этого, но и не должны замыкаться в себе и оставаться в одиночестве. Некоторые люди нуждаются в общении со многими людьми и многими друзьями, в то время как другие являются верными друзьями. Поверьте, жизнь становится легче, если у вас есть хотя бы один такой партнер.
