«Я сомневаюсь, что стоял бы здесь, если бы не перестал пить виски, пиво, вино и все такое». Знаете ли вы, кто написал это предложение? Это был не кто иной, как Джордж Буш, 43-й президент США. Об этом он сказал в интервью американской телекомпании ABC после своего избрания главой Овального кабинета.
Привычки, которые помогут зарабатывать больше
«Как долго вы можете работать за копейки без страха быть уволенным? Вся моя жизнь будет такой, и я не продвинусь дальше Усмани. Какие у меня есть варианты? Это маленький город, зарплата небольшая. Они говорят мне идти в город, но кто будет ждать меня там? Все хорошие рабочие места уже заняты моими людьми. Я не смогу войти. Мне нужны деньги, чтобы поехать в Москву, хотя бы на первое время, я с трудом коплю, с трудом зарабатываю. Я в отчаянии, мне надоела бедность и отсутствие денег.
— Николай, 25 лет
Многие люди желают жить в достатке. Чтобы денег хватало не только на хлеб и пару ботинок, но и на приятные мелочи, бытовую технику, путешествия, хобби… Чтобы когда-нибудь купить свой собственный дом. К сожалению, во многих городах, особенно небольших, зарплаты низкие, и работники также вынуждены сокращать расходы. Можем ли мы что-нибудь сделать в такой сложной ситуации? Мы не можем повлиять на экономику страны, не так ли?
Конечно, уровень дохода зависит не только от нас, но и от нас самих. Многие люди могут зарабатывать больше, если изменят свое поведение и отношение к жизни. И да, это возможно даже в небольших городах. Давайте вместе посмотрим, как наши установки и привычки мешают нам стать богатыми и успешными, и чем, кроме количества денег, отличаются бедные и богатые.
- Что общего у всех богатых людей
- Качества богатых людей
- 1. «Мне с детства говорили, что быть богатым неприлично»
- 2. «У меня нет времени думать о том, как зарабатывать больше»
- 3. «Я не знаю, как правильно распоряжаться деньгами»
- 4. «Я должен получить всё и сразу, можно в лотерею»
- 5. «Я не знаю, как планировать и не умею достигать целей»
- 6. «Мне всё равно никогда не стать таким, как другие обеспеченные люди»
- 7. «Я уже пробовал, и у меня не получилось»
- 1. Возьмите управление своей жизнью в свои руки
- 2. Учитесь видеть возможности
- 3. Повышайте финансовую грамотность, учитесь управлять финансами
- 4. Вкладывайтесь в своё развитие и обучение
- 5. Цените себя и свою работу
- 6. Верьте в безграничные возможности и не бойтесь неудач
- 7. Формируйте привычки предприимчивых людей
Что общего у всех богатых людей
Нет, дело не в богатых родителях. Многие богатые люди выросли в бедных или не очень богатых семьях, но это не помешало им сколотить состояние и стать успешными. Мы можем посмотреть на биографии совершенно разных людей: Майкл Джордан, Мадонна, Опра Уинфри, Томас Эдисон, Генри Форд, Марк Цукерберг, Джоан Роулинг и др. Все они прошли трудный путь к успеху и процветанию.
- Мадонне приходилось искать еду в мусорных баках и работать на самых низкооплачиваемых работах.
- Майкла Джордана не взяли в школьную команду по баскетболу из-за низкого роста.
- Генри Форда называли «одержимым Бегли-стрит» и смеялись над его чудачествами.
- Опра Уинфри провела детство в крайне неблагополучном районе и регулярно подвергалась домогательствам.
- Первое изобретение Томаса Эдисона с треском провалилось, а его самого неоднократно увольняли со скандалами.
- Первый созданный сайт принёс Марку Цукербергу обвинения в хакерстве и посягательстве на частную жизнь.
- Коко Шанель была не нужна своим родителям и воспитывалась в монастыре.
- Джоан Роулинг была практически нищей, болела депрессией и даже хотела покончить с собой.
Список можно продолжать и продолжать. Но у всех этих людей есть одна общая черта: несмотря на поражения, они верили в свой успех и находили в себе силы идти дальше. Они видели свою цель — и стремились к ней всеми силами.
Качества богатых людей
Черты характера и личности, которые помогают людям добиваться успеха, можно выразить одним словом: Предпринимательство. Предприимчивый человек не обязательно должен стать предпринимателем и начать свой бизнес, но предпринимательский дух — это основа успеха в любом деле. Что же включает в себя эта концепция?
- Активность и инициативность. Предприимчивые люди не ждут, пока деньги свалятся на них с неба. Они проявляют инициативу и пробуют множество вариантов, чтобы добиться своей цели. Провалилось первое изобретение? Нужно придумать что-нибудь другое.
- Уверенность в себе. Предприимчивые люди верят в себя и свои силы, они нацелены на развитие и знают, что способны достичь своих целей. Не хватает роста для баскетбола? Этот недостаток можно компенсировать скоростью и высотой прыжков.
- Ответственность за своё поведение. Предприимчивые люди находят в себе силы идти дальше, даже если обстоятельства складываются против них. Они знают, что сами несут ответственность за собственные действия. Тяжёлое и сложное детство? Оно прошло. То, как действовать дальше — во многом зависит от нас самих.
Конечно, мы не утверждаем, что все уверенные и энергичные люди становятся знаменитостями. Нет. Лишь немногие попадают в список Forbes. Но смог бы Генри Форд построить свой бизнес, если бы сдался после первой неудачи? Стал бы Майкл Джордан звездой баскетбола, если бы решил, что его маленький рост помешает ему достичь своей мечты?
Узнайте, как заработать деньги
Вера в себя и нацеленность на рост не гарантируют вам миллионное состояние, но повысят ваши шансы на счастливую и успешную жизнь. Что же мешает нам зарабатывать больше?
Установки и привычки, которые мешают нам зарабатывать больше
Каждая ситуация индивидуальна, поэтому у вас могут быть все виды поведения и привычек или только одна или другая.
1. «Мне с детства говорили, что быть богатым неприлично»
В процессе воспитания мы приобрели модели поведения, которые ограничивают нас и не позволяют нам стремиться к высокому уровню дохода. Например:
- не жили хорошо, и нечего начинать;
- честным путём много денег не заработаешь;
- все богатые — воры, хапуги и спекулянты;
- деньги портят человека, все богатые — жадные, мелочные и бессердечные;
- от денег одни несчастья;
- выбрал работу — работай, работу меняют только безответственные люди;
- нельзя жить в своё удовольствие, нужно тяжело работать и жить скромно;
- обычные люди не заслуживают много денег.
Вероятно, у вас есть схожие установки и убеждения, которые мешают вам взглянуть на ситуацию по-другому и определить зоны для роста.
2. «У меня нет времени думать о том, как зарабатывать больше»
Когда вы едва получаете зарплату и вынуждены постоянно экономить, еда — одна из проблем, которую необходимо срочно решить. 1 Как вы можете быть успешным предпринимателем, если вы даже не можете оплатить счет за электричество и купить ребенку новые туфли? Когда на первое место выходит проблема, где взять деньги сейчас, другие проблемы, в том числе и как увеличить свой доход, отходят на второй план: для этого просто нет ресурсов. Вот почему бедным людям так трудно выбраться из нищеты — приходится думать о будущем и планировать, пока мозг занят другими, более насущными задачами.
«В 90-е годы жизнь была очень плохая, на ужин была замороженная картошка, а в комнате было «холодновато», поэтому пальцы замерзали. Поэтому, когда я начала работать, у меня было три работы, чтобы как-то содержать семью, кормить маленькую дочку и покупать уголь. У меня не было времени думать о том, как разбогатеть, поэтому я брался за любую работу, даже самую маленькую, потому что если сегодня не работать, то вся семья умрет с голоду. К счастью, мое тело было еще молодым и здоровым, я не справлялся с темпом работы».
— Антон, 38 лет
3. «Я не знаю, как правильно распоряжаться деньгами»
Отсутствие финансовой грамотности, неумение экономить, плохие инвестиции или, другими словами, неумение управлять деньгами, которые я зарабатываю. Я выиграл больше, чем мы планировали, и сразу же потратил эти деньги на празднование успеха с друзьями. Вы купили дорогой телефон, чтобы утереть нос своим коллегам. Вы берете кредит и тратите все деньги на выплату процентов. Положите свои сбережения в копилку вместо того, чтобы инвестировать их в активы.
Многим людям не хватает финансовой грамотности, они не знают, как управлять своим капиталом, планировать и контролировать расходы и доходы.
4. «Я должен получить всё и сразу, можно в лотерею»
Некоторые люди убеждены, что они должны принимать все это в себя. Они не думают о том, как можно успешно зарабатывать деньги самостоятельно, они хотят все здесь и сейчас, желательно без усилий. Любое промедление ужасно и неприемлемо, а если они не добиваются успеха сразу, то в этом виноваты все вокруг. Они не дают вам зарабатывать деньги, они запугивают вас, они давят на вас, они не вдохновляют вас. Вот почему лучше сидеть дома и ожидать большой зарплаты или выигрыша в лотерею, чем тратиться на мелочи, начинать карьеру практикующего врача и развивать себя.
Вставайте на час раньше
Брайан Трейси провел исследование, в ходе которого он опросил нескольких успешных бизнесменов в Москве. Все они признались, что встают рано утром — между 5 и 6 часами утра. Это дает им время подготовиться, спланировать дела на день и даже совершить небольшую пробежку. Эти люди приходят
Многие успешные люди не засиживаются перед телевизором, а рано ложатся спать. Кстати, это фирменная черта богатых людей — не смотреть телевизор вообще. Американский исследователь Томас Корли, изучавший их привычки в течение 5 лет, утверждает: 67 % успешных людей никогда не смотрят телевизор. Среди бедных только 23% не смотрят телевизор.
Отсутствие привычки смотреть телевизор позволяет успешным людям раньше ложиться спать. Многие ложатся спать уже в 10 часов вечера. Поэтому они также встают раньше обычного. Если вы смотрите очередное ток-шоу или мыльную оперу и засиживаетесь за полночь, у вас и мысли не возникает о том, чтобы встать пораньше.
Рано ложитесь
Мы хотим упредить тех, кто сейчас говорит: «У меня нет времени на работу, я бегаю как белка в колесе, что это за спорт?». Знаете ли вы, какое требование часто фигурирует в карточках поп-звезд, когда они организуют свои концерты? Наймите тренажерный зал и личного тренера. Я имею в виду, представьте: Певица ездит на гастроли, живет с совершенно сумасшедшим графиком и все равно находит время для физических упражнений.
Например, трип-хоп исполнитель Трики просит личного тренера для занятий кикбоксингом, а Мадонна даже нанимает личного тренера для занятий йогой. Если у вас есть свободная минута перед выступлением, вы можете потрясти кулаками или уйти в нирвану. Когда еще, как не сейчас?
Занимайтесь спортом
Когда вы занимаетесь спортом, вы получаете:
Два года назад я начал экспериментировать с ранним пробуждением. В то время я училась в институте, работала менеджером проектов, писала статьи и учила английский язык. У меня было мало времени, поэтому я стала просыпаться в 5.30 утра, чтобы пойти на тренировку и выучить иностранный язык перед поступлением в институт. Мне не пришлось долго с этим мириться, потому что в общежитии легко заснуть до 11 вечера и встать с рассветом. Потом мне пришлось изменить свой график, но этим летом я просыпался несколько дней в неделю, когда солнце начинало пригревать, выходил на улицу, делал 10 спринтов, возвращался, готовил еду на день, иногда читал книгу и шел на работу.
Зачем вставать рано?
- крепкое здоровье. Тут комментарии излишни;
- выплеск негативных эмоций. Шутка шуткой, но если представить вместо боксерской груши образ конкурента, можно не слабо выпустить пар;
- привычку бороться и побеждать. Те, кто занимается спортом, более целеустремленные и не пасуют перед трудностями. В спорте, как и в бизнесе, есть дух соперничества;
- способ абстрагироваться от проблем и неудач. Многие предприниматели отмечают, что стоит им переступить порог тренажерного зала, как все проблемы отступают на второй план.
Ранний подъем
Когда одно сделано, другое становится легче. Когда вы встаете рано, выходите на пробежку или выполняете простую задачу, вы чувствуете себя как игрок, который забил гол в начале игры и полон уверенности, что забьет снова.
Как научиться рано вставать
Существуют десятки советов, как вставать рано, но ни один из них не сравнится с целью, настолько сильной и целеустремленной, что она оказывается сильнее желания прилечь еще на часок. Как вы думаете, почему студенты проспали урок? Возможно, потому что они не видят смысла урока? Это, конечно, может быть так. Но самое печальное не в этом. Многие взрослые проспали свою работу по той же причине.
Это самое главное.
— У вас есть школа
Все это знают: правильно питаться, достаточно спать, заниматься спортом.Самое главное
Фитнес
— Придерживайтесь программы умеренных физических упражнений. Не перенапрягайтесь и уделяйте время отдыху. Было время, когда я занимался спортом 7-8 часов в неделю. Это приемлемо на определенном этапе, но вредно в долгосрочной перспективе — будьте осторожны с любыми упражнениями. Это поможет предотвратить травмы и ускорить рост. — Делайте все возможное на каждой тренировке и ставьте новые цели.
Я не ела сладостей и выпечки более двух лет. Люди говорят мне: «Как ты можешь так себя ограничивать?»! Я не хочу. Я ем то, что хочу. Кроме того, это не диета. Разумное питание — это образ жизни.
Уровень вашей энергии напрямую зависит от того, что вы едите. Отвлекитесь и подумайте о том, что вы чувствуете. Чувствуете ли вы сонливость, усталость или бодрствование? Теперь подумайте о том, что вы ели в течение дня.
Спринтеру требуется столько же энергии, чтобы пройти дистанцию, сколько и вам, чтобы выполнить задание. Становится ясно, что здоровое питание — это ключ к успеху. Конечно, вы можете съесть круассан, запить его фраппучино и получить необходимую энергию. Хотя иногда это помогает, в долгосрочной перспективе это негативно сказывается на вашем здоровье. Избыток сахара, кофеина и жира не приводит ни к чему хорошему.
Все это знают: правильно питаться, достаточно спать, заниматься спортом.Представьте себе пожар. Он горит, пока в него бросают ветки. Если вы бросаете слишком много сразу, они гаснут. Если вы не бросаете достаточно, он умирает. То же самое касается и организма, который нуждается в подпитке жирами, белками и углеводами. Утренний прием пищи пробуждает организм (заставляет его работать), а несколько приемов пищи в течение дня поддерживают его работу. Чтобы питаться разумно, необходимо знать, какие продукты содержат наиболее важные ингредиенты: Белки, жиры и углеводы.
Умное питание
Самое главное.
— Вы должны знать, какие продукты содержат бесполезную энергию, а какие дают хорошую энергию. Сахар бесполезен, фрукты — нет; — Ешьте достаточно белка. Пейте не менее 2 литров воды в день (я пью в разы больше). Без воды все умирает.
Полезные связи и знакомства — самый ценный товар в наши дни. Те, кто научится устанавливать такие связи, получат большое преимущество в жизни. Помните, чем больше ваша сеть, тем больше у вас возможностей.
Как и любой навык, нетворкинг развивается через практику. Возьмите за правило как можно чаще разговаривать с незнакомыми людьми — в транспорте, в очереди, на автобусной остановке, в спортзале. Со временем количество перейдет в качество, и вы без проблем привлечете новых коллег и сотрудников.
Согласно исследованию, проведенному Калифорнийским университетом, 68% богатых людей и только 11% бедных говорят, что им нравится заводить новых друзей.
Все это знают: правильно питаться, достаточно спать, заниматься спортом.Предприниматели и успешные люди предпочитают книги по саморазвитию, деловую литературу, классические романы и биографии известных людей. Я предлагаю взять с них пример.
Заводить новые знакомства
«Конечно, я куплю своим детям компьютер. Но сначала они получат книги» (Билл Гейтс).
Пятнадцать минут глубокой медитации могут заменить два часа сна. Это очень полезный расчет, особенно когда времени мало. Именно поэтому многие успешные люди активно используют этот секрет и советуют вам делать то же самое.
Начните медитировать сегодня, и уже через месяц вы заметите положительные результаты — ваши мысли станут яснее, концентрация повысится, и вы будете чувствовать себя лучше.
Читать книги
«Когда вы освободитесь от стрессовых мыслей, вы станете более чувствительными. Ваша интуиция заговорит громче, вы начнете видеть более ясно и погрузитесь в настоящий момент — «здесь и сейчас». Ваше сознание замедлится, и вы увидите гораздо больше, чем видели раньше» (Стив Джобс).
Мы можем превратить почти все в рутину. Это не происходит быстро, это требует систематической и постепенной работы. Но когда мы добиваемся успеха, новое становится привычкой — и больше не требует усилий. Это касается спорта, правильного питания, физических упражнений и учебы, работы по дому — практически всего. Это также способ выработать привычки, которые ведут к успеху.
Зачем превращать что-то в рутину? Например, если это занятие, которое вам уже нравится и от которого вы не хотите отказываться. Это факт, что каждый человек проходит через взлеты и падения в своей жизни и развитии. Это очень естественный процесс, который затрагивает всех. Если на фазах роста мы относительно легко учимся новому, то на фазах упадка организм переходит в «режим экономии» и отказывается делать что-то необычное. Ведь для этого нужна энергия, а у нас ее нет.
Медитировать
Такие фазы называются саботажем или кризисом. Это разные состояния, хотя иногда их нелегко отличить друг от друга. Но саботаж — это своего рода локальное сопротивление, а кризис — более глобальное, когда человек совсем не растерян и не знает, куда идти и что делать. Однако границы этих явлений могут быть размыты.
В любом случае, почти невозможно научиться чему-то новому в период недостатка энергии. Вот почему необходимо заранее выработать привычки — привычки к тому, что вы хотите сделать в определенной ситуации, даже если в данный момент вы ничего не хотите делать.
Для выработки привычки может потребоваться несколько месяцев. Это заблуждение, что двадцати одного дня достаточно — люди даже надевают специальные браслеты, чтобы закрепить решение, а через три недели считают, что новая привычка укоренилась.
Выработка правильных привычек
В реальности, к сожалению, этот период недостаточно длителен. Первый месяц — самый легкий период для формирования новой привычки. Нас увлекает все новое, мы делаем первые успехи и очень радуемся. А затем каждая новая деятельность достигает «фазы плато» — когда мы делаем что-то в течение длительного времени, но результаты остаются почти неизменными или улучшаются лишь незначительно. Спортсмены знают это явление и то, сколько усилий нужно приложить, чтобы не сдаться в этот момент. Это происходит, когда новая деятельность
В то же время вы можете заметить, что есть вещи, которые должны быть рутинными, которые вы делали годами, но которые еще не стали рутиной. Для многих людей это, например, уборка или вставание утром на работу. Запишите их в отдельный список.
И последний список — это новые привычки, которые вы хотите внедрить. Возможно, вы только недавно начали заниматься спортом или еще не делали этого, но планируете. Или вы, возможно, завели дневник самооценки, но заполнили только первые две страницы.
Что вы теперь делаете с этими тремя списками?
Сколько времени нужно, чтобы новое дело стало рутиной?
Первый список — это, по сути, перечень (разумеется, неполный) ваших достижений. Вознаградите себя за это. Неважно, какие предметы там находятся. Они могут показаться незначительными, но у каждого из них есть своя цель. Например, чистить зубы, чтобы дольше оставаться здоровым, что очень важно. Или прослушивание музыки по дороге на работу, чтобы подбодрить себя и улучшить настроение — это тоже необходимо.
Второй список — это область работы. Тот факт, что вы постоянно делаете эти вещи, но пока не считаете их рутиной, говорит о том, что вы не понимаете их важности. Например, вы не можете варить кашу каждое утро и делать это только раз в неделю. Или ведите дневник благодарности несколько раз в месяц. И так далее. Эти вещи стоят энергии каждый раз, когда вы о них думаете.
Для каждой вещи, которую вы делаете, вам нужно понять, почему вы делаете это или пытаетесь сделать это в первую очередь. Задайте себе этот вопрос — лучше всего письменно, но можно и мысленно. Вы можете прийти к неожиданным выводам — например, что каша не так уж плоха, по крайней мере, иногда, и что в другие дни на завтрак можно есть яйца. Или вы можете обнаружить, что каша незаменима — и вам следует приложить усилия, чтобы сделать ее обязательным приемом пищи. А затем важно сказать, зачем вам это нужно. Если у вас есть четкое обоснование, вам будет легче это сделать.
Как превращать полезные привычки в рутинуТретий список — это основа для будущего. Если во втором списке слишком много всего, то, возможно, даже не стоит стремиться к третьему списку. Если вы будете активны во всех сферах жизни одновременно, вы долго не протянете. Осознайте свои сильные стороны. По крайней мере, где-то вы будете оставаться в своей зоне комфорта.
Выберите несколько вещей, которые вы хотите сделать, и потратьте на них некоторое время.
Через некоторое время вы обнаружите, что определенные привычки даются вам легко: Вам больше не нужно заставлять себя следовать им, все идет само собой. Теперь вы можете работать над следующими. И не забывайте хвалить себя.
- Обоснуйте для себя, почему важно выработать эту привычку
- Мотивируйте себя этим обоснованием
- Вы также можете мотивировать себя каким-то вознаграждением
