Где бы вы ни находились, у вас всегда должен быть с собой список «следующих шагов». Таким образом, вы сможете выбрать, какая задача является значимой.
Как привести дела в порядок. Искусство продуктивности без стресса
Метод Getting-Things-Done (GTD) основан на осмыслении результатов и определении «следующих шагов». Основная идея GTD заключается в четком определении цели, а затем отдельных шагов на пути к этой цели. Метод подходит как для организации презентации на работе, так и для планирования рождественских покупок.
Каждая задача должна быть достаточно маленькой, чтобы вы могли выполнить ее быстро и отсутствие времени или мотивации не могло вас остановить. Такой подход поможет вам достичь всех ваших целей в жизни и избежать стресса.
Когда вы организуете свои проекты по методу GTD, вы всегда готовы немедленно приступить к работе над задачей, независимо от того, что происходит вокруг вас или где вы находитесь. GTD настолько облегчает вам следующий шаг, что вы больше не хотите его откладывать.
В этой книге вы найдете несколько простых инструментов, которые можно использовать для эффективной работы и сохранения трезвого ума, а также советы о том, какое отношение нужно выработать, чтобы применять основные принципы GTD на практике.
Ваш мозг — инструмент мышления, а не запоминающее устройство
Чтобы добиться успеха в работе, нужно быть хорошим организатором. Это особенно важно для работников умственного труда, для которых одновременное выполнение десятков задач и проектов является повседневной реальностью. Трудности возникают, когда тонкая грань между нашей личной и профессиональной жизнью становится размытой. Это происходит потому, что наш мозг с трудом воспринимает нерешенные вопросы и напоминает нам о них в самые неподходящие моменты — даже когда мы предпочли бы разобраться с ними позже.
Чтобы держать под контролем всю сложную информацию о жизни, многие из нас обращаются со своим мозгом как с ящиками письменного стола или записной книжкой. Мы злоупотребляем нашим мозгом, заставляя его хранить всевозможную информацию. Заполняя голову информацией о незавершенных делах, предстоящих встречах и других обязательствах, мы бездумно растрачиваем мыслительные способности мозга, что мешает нам сосредоточиться на текущей работе.
Чтобы работать как можно эффективнее, нам нужно очистить свой разум от всего, что не имеет отношения к нашей работе. Используйте 100% своего умственного потенциала, чтобы сосредоточиться на текущей работе.
Если вы хотите мыслить ясно, вам нужна надёжная «корзина для сбора материала» за пределами вашего разума
Наш мозг обладает раздражающей особенностью — он никогда не позволяет нам забыть о том, о чем мы должны позаботиться. Мы постоянно наводнены новой информацией, которая также занимает место в нашем мозгу. Каждая новая идея, каждое воспоминание и каждая проблема, которую мы забываем решить, отвлекает нас от настоящей работы.
Вы всегда используете то, что у вас есть
В своей книге «How to Get Things Done. В книге «Искусство продуктивности без стресса», ставшей мировым бестселлером, Дэвид Аллен описывает систему дел, которая для меня разделяет тайм-менеджмент на классический ТМ и GTD (буквально «доведение дел до конца»).
Новичкам о GTD
GTD однажды спас меня от мозгового срыва и выгорания. Его цель не только в том, чтобы организовывать и планировать дела. Я бы сказал, что GTD — это система управления временем, разработанная для информационного века, когда постоянно поступают сигналы о том, что нужно сделать, о чем подумать, что прочитать, что уточнить, чему научиться, что посмотреть…..
GTD — это больше, чем просто метод управления задачами и проектами. Эта методология затрагивает фундаментальные вопросы осмысленной работы, осмысленной жизни и психологического благополучия, а не просто предлагает методы повышения производительности и эффективности.
Основная цель системы Аллена — освободить ваш мозг для творчества и решения проблем, а также дать вам спокойную уверенность в важности того, что вы делаете. Как часто у вас бывают продуктивные и приносящие удовлетворение дни? Это потому, что вы поступаете неправильно. Возможно, вы тоже поступаете неправильно, но вы не можете быть уверены. Списки дел постоянно крутятся в вашей голове, лишая вас сосредоточенности, спокойствия и душевного мира. GTD может помочь вам освободиться от этого багажа.
Среди прочего:
Что необходимо? Начните с прочтения книги Дэвида Аллена «Как сделать дело». Он состоит из трех частей.
- Вы никогда ничего не упустите.
- Будете иметь систему для быстрого и верного выбора следующих действий.
- Станете более продуктивным, а не просто больше успевающим.
- Избавитесь от львиной доли стресса.
- Научитесь и полюбите планировать свою жизнь, вместо того чтобы позволять это делать обстоятельствам или другим людям.
- Освоите три модели выбора оптимального действия.
- Обретёте контроль над проектами.
- Научитесь концентрироваться на результате.
В первой части описывается общая картина, дается краткий обзор системы и объясняется, что делает ее уникальной и актуальной, а затем в сжатой и понятной форме описываются сами методы. Во второй части объясняется, как применять принципы системы. Речь идет о вашей личной практике применения описанных моделей шаг за шагом в вашей повседневной жизни. В третьей части описываются еще более тонкие и значительные результаты, которых вы сможете достичь, если сделаете эти методы и модели неотъемлемой частью своей работы и личной жизни.
В дополнение к книге почитайте о GTD в Лайфхакере. Статьи содержат много полезных советов от людей, которые уже давно используют эту систему.
В предисловии к книге Дмитрий Иншаков, руководитель Getting Things Done в России, пишет:
Что нового в переработанном издании
Новое издание книги является самостоятельным произведением. Добавлены две новые главы, а также большое количество информации, учитывающей современные реалии в мире ИТ. Перевод осуществляется с нуля. Особое внимание было уделено стандартизации терминологии. Мы нашли время, чтобы напрямую обратиться к Дэвиду по спорным моментам в русском переводе. Перевод максимально аутентичен
В этой главе описываются последние результаты исследований в следующих областях:
Читая результаты исследований, я понимаю, почему GTD работает и как повысить эффективность самого метода и жизни в целом.
Издательство «Манн, Иванов и Фербер» Год издания 2022.
Рэй Далио вырос в обычной семье со средним доходом и сейчас входит в число 100 самых влиятельных людей в мире (по версии Time) и 100 самых богатых людей в мире (по версии Forbes). В возрасте 26 лет он основал инвестиционную компанию Bridgewater Associates. Рэй Далио вырос в семье со средним достатком и сейчас входит в число 100 самых влиятельных людей мира (по версии Time) и 100 самых богатых людей мира (по версии Forbes). Bridgewater Associates, инвестиционная фирма, которую он основал в 26 лет, за последующие 40 лет стала пятой по влиятельности частной компанией в США (по данным Fortune). Секрет его устойчивости и успеха заключается в том, что Рэй Далио придерживается в своей жизни и работе строго универсальных принципов, которые постепенно вышли из мерил выигрыша и проигрыша. Сила этих личных принципов такова, что они изменили всю индустрию (журнал CIO назвал Далио «Стивом Джобсом инвестирования»).
Глава 14. Методология GTD и когнитивная наука
Все правила жизни и работы американского миллиардера — в этой книге. Вполне вероятно, что после ее прочтения ваша жизнь уже никогда не будет прежней. Скрыть полный текст
Только за последнее десятилетие человечество пережило ряд серьезных катастроф, потрясений и бедствий, которые не поддаются самым причудливым прогнозам. 52-летний ливанец, выпускник Сорбонны и экономический гуру из Нью-Йорка Нассим. Только за последнее десятилетие человечество пережило ряд катастроф, потрясений и разрушений, которые превзошли самые смелые прогнозы. Нассим Талеб, выпускник Сорбонны ливанского происхождения и экономический гуру из Нью-Йорка, называет такие непредвиденные события «черными лебедями». Он убежден, что именно события определяют как историю в целом, так и индивидуальное существование. И чтобы быть успешным, нужно быть готовым к ним. Сразу после публикации «Черного лебедя» автор блестяще продемонстрировал свою «не-теорию» на практике: во время финансового кризиса компания Талеба выиграла (а не потеряла!) для инвесторов полмиллиарда долларов. Но его работа — это не учебник по экономике. Это мысли очень замечательного человека о жизни и о том, как найти свое место в ней. В более позднем эссе «О секретах устойчивости» Талеб красноречиво обличает ортодоксальных экономистов, которые враждебно встретили подготовленное им анти-исследование. Входит в.
- позитивная психология (не путать с позитивным мышлением);
- распределённое познание;
- облегчение когнитивной нагрузки от открытых вопросов;
- теория потока;
- теория руководства собой;
- стремление к цели через намерение осуществления;
- психологический капитал (PsyCap).
Татуировка — это надпись на всю жизнь. Важная надпись. Заголовки глав в этой книге — это татуировки в памяти и сердце менеджера, в его жизненном и организационном опыте. Это правила, как обращаться с коллегами, как вести себя в определенных ситуациях. Татуировка — это надпись на всю жизнь. Важная надпись. Заголовки глав в этой книге — это татуировки жизненного и организационного опыта менеджера. Это правила, как обращаться с коллегами, как вести себя в определенных ситуациях: набор принципов, которым нужно следовать, если вы хотите быть успешным. Почему? Потому что за каждой главой стоят осмысленные действия, боль, страдания, радость, удачные и неудачные опыты, взлеты и падения, увольнения и лидерство, а главное — желаемый результат. Правила татуировки автора написаны не только на разных частях его тела: на лбу, на плечах, на спине. Они выгравированы на его административном сердце. Честный и искренний. Каждая буква. Для кого предназначена эта книга. Для всех, кто любит и хочет добиться успеха. Почему мы решили издать эту книгу … Практика отечественного менеджмента заслуживает такой книги. Опыт автора настолько близок большинству менеджеров, а описанные ситуации настолько узнаваемы, что вы можете полностью от них отвлечься.
Лучшие продажи раздела
Очень полезная книга
Искусство продуктивности без стресса. Дэвид Аллен. Написано много книг на эту тему, преимущество этой — в том, что она делает акцент на работе. А там у нас хаос, особенно в новом году много всего. Книга помогает разобраться со всем, медленно, но вовремя сделать все важное, а затем — перестроить свою работу так, чтобы не тратить время на ненужные вещи.
Книга «Как создать порядок Искусство быть продуктивным без стресса» есть в наличии в нашем интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Дэвид Аллен «Как сделать все правильно Искусство быть продуктивным без стресса» и выбрать удобный способ доставки: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. У нас есть специальные предложения и конкурсы, чтобы сделать ваши покупки еще более приятными.
В наших магазинах действуют специальные предложения и акции, чтобы сделать ваши покупки еще более приятными.
Очень полезная книга
Отзывы 1
- Доставка и оплата
- Вопросы и ответы
- Акции
- Книги
- Сувениры
- Правила продажи
- Политика конфиденциальности
- Правила партнерской программы
- Мобильная версия сайта
