Информация хранится в приложении, чтобы ее можно было получить на каждый день. Каждый раздел содержит подробный график, который наглядно показывает, в какое время пользователь был активен. Есть графики для текущего дня, недели и месяца.
Как подключить фитнес браслет к телефону Android (на примере Honor Band 5). Использование приложения «Здоровье»
Доброго времени суток.
Сегодняшний пост (в любом случае) о здоровье — точнее, о привязке и создании фитнес-браслета. 🏃
Кстати, не обращайте внимания на аббревиатуру «фитнес» — собранные данные очень полезны и для всех остальных (например, шаги, пульс, температура, движение, калории и т.д.). И это даже полезнее, чем наручные часы — они легче, водонепроницаемы и информируют обо всех важных событиях.
Хотя это обновление основано на браслете Honor Band 5/6 — его также можно использовать с браслетом Xiaomi // Mi Band (только приложение нужно заменить на пользовательское приложение // я упоминал о нем в этом обновлении в шаге выше).
Примечание: Вы можете найти и заказать подобные браслеты (как указано в статье) в 📌 китайских интернет-магазинах.
- 1.1 ШАГ 1
- 1.2 ШАГ 2
- 1.3 ШАГ 3
- 1.4 ШАГ 4
- 1.5 ШАГ 5
- 1.6 Настройка браслета (базовая)
Пошаговая инструкция по подкл. фитнес браслета
Итак.
Сначала достаньте браслет и зарядное устройство из коробки, соедините их вместе и подключите к USB-порту (или блоку питания) компьютера. Во-первых, аккумулятор мог разрядиться во время длительной транспортировки; во-вторых, некоторые устройства невозможно включить (/ настроить) без зарядного устройства!
Затем достаточно включить браслет и активировать его нажатием «круглой» кнопки на корпусе. Примечание: На экране должно появиться сообщение о необходимости установить приложение «Здоровье» и добавить браслет в список сопряженных устройств. См. фото ниже. 👇
Подключите зарядное устройство к браслету и к компьютеру. Включение браслета (Honor Band 5).
Важно!!!!
Для некоторых наручных часов (smartwatch) необходимо включить функцию подключения к мобильному телефону в меню настроек. (Это не относится к Honor Band 5).
Если браслет у вас не новый и ранее был подключен к какому-либо аппарату — сделайте его сброс. Для этого нажмите по экрану браслета и перейдите в его меню настроек — затем понадобиться добраться до следующей вкладки: «Еще —>Дополнительно —>Настройки —>Сброс настроек» .
Пример сброса браслета
ШАГ 2
Затем нужно открыть настройки смартфона — раздел «Подключение устройства» — и проверить, активирован ли Bluetooth!
Примечание: Если вы ранее подключали к телефону фитнес-браслеты («умные» часы и подобные устройства), их следует удалить из списка Bluetooth-устройств, сопряженных по умолчанию (это нужно сделать в том же разделе настроек Android).
Отсоединение ранее подключенного браслета от телефона
Основные функции и возможности
Основная роль Huawei Health — брать информацию с других устройств компании, которые следят за состоянием вашего организма, и отображать ее в удобном для пользователя формате.
С помощью приложения вы можете:
- вести журнал тренировок (настройки программы позволяют учитывать их время и тип: бег, ходьба, плавание, велоезда);
- отслеживать качество сна (приложение отслеживает время засыпания, продолжительность фаз сна и может дать рекомендации по изменению времени подъема или отхода ко сну);
- считать количество шагов и устанавливать ежедневную норму с напоминаниями о необходимости физической активности;
- отслеживать статистику работы сердца и оптимизировать за счет этого эффективность тренировок;
- контролировать количество потраченной энергии за день;
- планировать тренировки;
- отслеживать массу тела на основе показаний сопряженных весов или физической активности;
- экспортировать собранные данные в Google Fit и myFitnessPal. Другие сервисы контроля за физической активностью не поддерживаются;
- следить за собственными достижениями;
Последняя функция включает в себя загрузку виртуальных медалей. Например, для бега на 5 км или езды на велосипеде на 15 км.
Скачивание и установка
На смартфонах и планшетах Huawei и Honor с прошивкой EMUI 8.0 приложение уже предустановлено. Вам нужно только обновить его до последней версии через PlayMarket, AppStore или AppGallery. Для других устройств требуется установка.
Для PlayMarket процесс выглядит следующим образом:
- Открыть магазин приложений.
- В поисковую строку ввести Huawei Health.
- Нажать на первый результат поисковой выдачи и нажать «Установить» или «Обновить».
- Согласиться на предоставление программе требуемых разрешений. Изменить их можно позже в разделе «Приложения» настроек устройства.
- Дождаться завершения процедуры.
Для Appstore и AppGallery процесс установки одинаков.
Регистрация и авторизация
Для работы приложения требуется идентификатор Huawei ID.
Чтобы зарегистрировать его, вам необходимо:
- Перейти на страницу регистрации (https://uniportal.huawei.com) и нажать «Регистрация».
- Заполнить все поля, помеченные красными звездочками.
- Принять соглашение на обработку персональных данных и нажать «Регистрация».
На этом создание идентификатора Huawei завершено.
При первом запуске приложения оно попросит ввести логин и пароль от созданной ранее учетной записи.
Для чего нужно приложение Здоровье в iPhone?
Приложение «Здоровье» от Apple, представленное в iOS 8, позволяет отслеживать состояние здоровья, ежедневную активность и женский цикл, а также делиться важной информацией с членами семьи или близкими при необходимости. Это особенно важно в случае несчастного случая или внезапной болезни, а также для контроля фитнес-привычек.
♥ ТОПИК: Почему рождаются рыжие и чем они отличаются от остальных.
Где скачать и как установить на телефон
Для пользователей Android программа доступна в обычном магазине Play Store. Просто введите название программы в строке поиска, выберите первый результат и установите ее. Во время установки примите условия использования и разрешите системе доступ к некоторым телефонным портам. Поскольку программа была загружена из официального источника, она никоим образом не повредит вашему устройству. Если вы решите скачать его у третьих лиц, велика вероятность подхватить вирус.
Cardiio
Одним из важнейших показателей нашего здоровья является частота сердечных сокращений. Это говорит о том, сколько раз в минуту бьется ваше сердце. Этот показатель может многое рассказать о здоровье человека. Раньше для измерения пульса требовалось специальное оборудование или специальные знания, чтобы вычислить свой собственный пульс и сделать на его основе выводы. Теперь все, что вам нужно, — это смартфон. Все, что вам нужно сделать, это включить приложение, приложить палец к основной камере на несколько секунд и измерить пульс. Приложение не только показывает, сколько раз в минуту бьется ваше сердце, но и подсказывает, каким должен быть оптимальный пульс, как его достичь и даже предлагает программу тренировок на выносливость.
Как и у любой машины, бывают сбои и поломки. Они случаются нечасто, но вы должны знать, что делать, если столкнетесь с проблемой.
Не видит фитнес трекер
Если у вас остались вопросы или жалобы, сообщите нам.
Если ваш фитнес-трекер не может подключиться к Huawei Health, вам необходимо переустановить приложение или обновить телефон. Возможно, вы не можете подключить часы или браслет к смартфону из-за ошибки в прошивке.
Замена динамика на смартфонах Huawei и Honor своими руками
Не обновляет список устройств
Если эта проблема возникла, проверьте сигнал Bluetooth. Лучше выключить и снова включить устройство.
После закрытия приложения Huawei Health отключается браслет
Эта проблема указывает на системную ошибку. Очистите кэш и проверьте, есть ли свободная память в устройстве.
Как установить Mi Health на телефон Xiaomi
Как упоминалось ранее, Xiaomi Health не находится в свободном доступе по всему миру, поэтому инструмент нельзя загрузить из Google Play. Его также трудно найти на форуме 4pda. Самый быстрый способ — установить Mi Health через apk-файл, ссылку на который вы можете найти ниже.
Вы также можете загрузить Mi Health из официального магазина приложений Xiaomi. Однако для этого необходимо установить Индию в качестве региона. О том, как это сделать, мы рассказывали в статье о шагомере.
Mi Health предустановлен на локализованных и бета-прошивках. Поэтому владельцы такого телефона могут сразу же настроить и использовать Mi Health.
Когда будет доступно глобально?
Обновленное приложение Mi Health доступно в MIUI 12 China. Вполне вероятно, что h
Установка и настройка фитнес-приложения Здоровье
При первом запуске приложения необходимо ввести свои личные данные: Пол, дата рождения, рост и вес. На основе введенных данных Mi Health выдает персональные рекомендации: идеальный вес, количество шагов, которые вы должны проходить ежедневно, и количество рекомендуемых часов сна в сутки.
Первоначальный ввод данных
Mi Band и Amazfit Watch не могут быть подключены к Xiaomi Health. Это относится и к фитнес-браслетам других компаний. Mi Health не может быть сопряжен с носимыми устройствами. Единственное устройство, с которого считывается информация (шаги), — это ваш телефон.
Добавление источников данных
Также нельзя синхронизировать приложение с Mi Fit или Google Fit. Вся информация хранится только в Mi Health. Возможно, эта проблема будет исправлена в будущих версиях и функциональность будет расширена.
Синхронизация с Mi Fit
Основное различие между Mi Fit и Mi Health заключается в том, что первое приложение использует специальное устройство (фитнес-трекер или смарт-часы) для сбора данных, в то время как второе приложение использует только телефон. Конечно, точность подсчета в Mi Fit выше.
Сравнение Mi Health и Mi Fit
Смартфон может выполнять периодическое отслеживание шагов. Спортивный браслет или часы имеют более точный датчик, поскольку эти устройства разработаны специально для этой цели. Ниже приведено сравнение графиков активности в двух приложениях.
Mi Health не анализирует сон, а только хранит информацию, введенную пользователем. Mi Fit, с другой стороны, использует браслет для определения времени сна и бодрствования и самостоятельно рассчитывает быстрые и медленные фазы.
В текущей версии Mi Fit нет вкладки о менструации, и это минус по сравнению с Xiaomi Health. Однако новый фитнес-браслет Mi Band 5 оснащен функцией мониторинга менструального цикла, поэтому эта функция появится и в Mi Fit.
Незначительные выводы: Mi Health подходит для людей, у которых нет спортивного устройства. Но если вам нужно устройство, которое специализируется на здоровье, то Mi Fit лучше.
